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ビタミン豊富☆

こんにちは!ポチの家です。

今日は肌寒い日となりましたね!

疲れも溜まってくる週の半ば!

そんなお疲れの水曜日にとっておきの差入れを頂きました\(^o^)/♪

ビタミンたっぷりのみかん\(^o^)/\(^o^)/

みかんにはビタミンC以外にもたくさんの効能があることをご存知ですか(*’▽’)??

疲労回復効果のあるクエン酸・ガン予防効果のあるクリプトサンチンなど・・

それからおそらく取り除いて食べている方が多いであろう、みかんのスジ!

スジには食物繊維が実の4倍もあるんだとか!!

今日からみかんはスジごと食べます!!!

みかんと言えば、つい何個も何個も食べがちですが食べ過ぎると体が冷えたり、手が黄色くなったりするので1日2個程度を目安に食べましょう♪♪

これからの季節にピッタリ!のみかんを食べて毎日元気に過ごしましょう♪

差入れをくださったお客様、ありがとうございました!(^^)!

受付 髙萩



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